≡ Menu

Emotietraining

Veel scholen hebben inmiddels het pestprotocol in het leven geroepen in de strijd tegen pesten op school. Tevens zie je op scholen kinderen uit de hogere klassen  als mediator om diverse conflicten tussen de leerlingen op te lossen. Bij grotere zaken kan dan het hoofd van de school ingeroepen worden.

Natuurlijk is het een goed idee om dit in het leven te roepen. De mediators doen namelijk goed werk als het om kleine conflicten gaat.

Bij pestgedrag op school dien je een ander beleid te hebben. Een mediator is dan zelfs ongewenst. Want een mediator en zelfs de school wil bemiddelen. Ze willen dat beide personen die een conflict hebben, voor een gezamenlijke oplossing gaan.

Bemiddeling is bij pestgedrag niet op zijn plaats en zelfs heel schadelijk.

Een kind dat aangeeft gepest te worden wil geen gezamenlijke oplossing. Die wil gehoord worden. Die wil geloofd worden. Die wil geen bemiddeling. En terecht. Een kind wat gepest wordt, heeft dat gevoel nu eenmaal. Dat kun je niet negeren door de pester en de gepeste samen te brengen voor een gezamenlijke oplossing.

Sterker, je komt aan de geloofwaardigheid van het gepeste kind.

Geen bemiddeling maar een echte oplossing

Als emotie-specialist helpt Dactyologie Nederland de emoties die je voelt onder controle te brengen. In een veilig omgeving helpen we je de ervaren emoties te uiten. Vanuit jouw perspectief hebben we diverse tools om die gevoelens anders te interpreteren. Daardoor zullen de indrukken van buitenaf anders worden ervaren. Zo zullen pesters niet meer als pesters gevoeld  worden, maar als leeftijdgenoten die anders handelen.

Dactyologie Nederland helpt je graag je oude belemmerende emoties, op een betaalbare manier, onder controle te krijgen en die emoties te ontwikkelen die je helpen succesvol te worden. We doen dat simpel en effectief door je de gelegenheid te geven je gevoelens onder woorden te brengen. En die gevoelens tastbaar te maken.
We praten nooit over de gebeurtenissen zelf die deze emoties hebben veroorzaakt, maar over wat jij daarbij voelt.

Oorzaak en gevolg
Natuurlijk zijn de gebeurtenissen in je leven de werkelijke oorzaak van het emotioneel probleem, maar eigenlijk komt het omdat je er zelf een bepaalde emotie aan hebt gekoppeld. Vanuit je onderbewuste. Alsof het de enige mogelijkheid is. Zou je er anders mee omgegaan zijn namelijk, was het al anders afgelopen. Dit kun je vergelijken met te kijken hoe anderen reageren die ook dezelfde gebeurtenis hebben meegemaakt. Elk van hen heeft daarbij zijn eigen visie en emotie.

En die visie wordt gevoed door de emotionele lading die ze er zelf aan gekoppeld heeft. Een ander voorbeeld is eten. Stel je bent gek op een bepaalde groente. Dat eet je al je hele leven. Op een dag wordt je misselijk of zelfs heel ziek van datzelfde eten. Vanaf dat moment eet je het nooit meer. Het eten was hetzelfde, de emotie werd anders.

Wees naar anderen duidelijk over wat je voelt
Om snel van je (emotioneel) probleem af te komen is het dus zaak snel naar het emotioneel proces te kijken. Wat gaat er in je om? Waar denk je aan? Wat zie je? Wat voel je? En zelfs wat ruik of proef je? Samengevat vragen we hoe je de gebeurtenis zintuiglijk hebt ervaren. We maken dus zichtbaar en voornamelijk tastbaar wat er in je omgaat.

Tijdens het tastbaar maken van je gevoelens in de sessie, werken we diep in op je emotioneel centrum door onze vragen en door je vingers op een bepaalde manier te masseren. Die vingers staan namelijk in directe verbinding met dat deel van het brein welke je emoties kan afhandelen.

Ons brein werkt heel snel en doeltreffend. Het maakt voor het brein niet uit of je het ene denkt of het andere denkt of voelt. Voor het brein is het alleen belangrijk dat je weet wat je denkt. Het is het overlevingsmechanisme van het brein. Zie je een beer op de weg, dan voel je dat direct en kun je snel handelen. Hoe je met die beer om kunt gaan kun je leren veranderen.

Laat het niet zo hoog oplopen dat je geen uitweg meer ziet. Mail ons als je hulp nodig hebt. (pesten@dactyologie.nl).

Meer weten?
Wil je meer weten over deze unieke methodiek die je zelfs binnen 1 sessie al van je belemmerende emotie betreffende pestgedrag op school kan afhelpen?

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Chat openen
1
💬 Hulp nodig?
Hallo 👋
Ik ben Ruud.
Kan ik je ergens mee helpen?