De kracht van je gedachten
Ja, ons hele leven draait om allerlei gedachten en de uitwerkingen daarvan. Hoe meer we die gedachte willen sturen hoe vermoeider we ons voelen. Natuurlijk kunnen we dat niet direct erkennen maar het is wel zo. Onze stuurloze gedachten maken dat onze energie weglekt. Maar we kunnen natuurlijk gaan leren onze energie op te bouwen.
Vanuit niets steeds een beetje meer, zodat we na een paar handelingen genoeg energie hebben om onze doelstellingen te gaan neerzetten.
Het kan zijn dat door de diverse tegenslagen je het vertrouwen in je eigen kracht danig is aangetast. Steeds verder heb je het gevoel dat je in een bodemloze put bent beland en er geen uitweg meer is. Steeds meer ga je de donkere wolken boven je, als werkelijkheid ervaren.
Dan is het nu tijd voor een ‘oplossing’. Veranderen van gedachten helpt natuurlijk niet direct. De mens is al heel snel teleurgesteld omdat de gewenste gedachte of resultaten daarvan niet zijn uitgekomen. Er is een goed proces die je helpt om het wel tot een goed einde te brengen. En dat de gevolgen daarna dus wel positief zijn.
Het is daarbij van belang dat je inmiddels weet wat je werkelijk wilt. Steeds weer van gedachten veranderen na een paar teleurstellingen geeft geen goede draagkracht voor jouw toekomst. Je springt van de hak op de tak zonder het gewenste resultaat af te wachten.
Hou vast aan je oorspronkelijke idee en ga ervoor. Vergeet niet dat alleen jouw ideeën door jezelf uitgevoerd kunnen worden. Niemand anders kan ze voor je doen.
En als het niet direct op die ene manier lukt, probeer dan gewoon een andere manier om tot slagen te komen. Vasthouden aan een manier om er te komen werkt tegenstrijdig. Vasthouden aan je doel levert succes op.
Hoe meer je vertrouwt op je eigen intuïtie en hoe standvastiger je bent in het slagen van je plan des te beter het is voor het slagen van dat plan.
60 seconden
Iedere dag hoef je maar 60 seconden te overdenken wat je zou willen in of voor de toekomst.
Ja, één volle minuut je gedachten zo neerzetten alsof je al in die situatie zit. Daarbij ga je er niet vanuit dat je iets wilt, maar dat je het nu al bezit. Je hebt die baan, je hebt dat huis of je bent eigenaar van een eigen bedrijf. 60 seconden, iedere morgen voordat je opstaat, net na het wakker worden. Voor 60 seconden in die nieuwe wereld zitten. Verder op die dag geen gedachten meer hebben over die minuut van de ochtend. Niet meer aan denken. Loslaten.
Dat loslaten is natuurlijk het lastigst vooral als je ook nog eens in de volgende dagen moet kijken naar de mensen om je heen. Want tenslotte waren die mensen die je na een gedachte bent tegengekomen een mogelijkheid voor het verwezenlijken van jouw gedachten.
Toch word je steeds vaardiger naarmate je dagelijks met deze oefening bezig bent. Door met die positieve gedachte bezig te zijn is je leven al aan het veranderen, misschien nog te subtiel om het te zien, maar ook dat gaat, naarmate je oefent, steeds beter zichtbaar en ook voelbaar te worden. Je weet hoe het werkt want je hebt het je hele leven al gedaan maar dan met een negatief effect.
Zie het als het groeien van je haar. Elke dag wordt je haar een stukje langer, maar na een maand zie je dat je weer naar de kapper moet. En wat anderen zeggen over je te behalen doelen, is hun zaak. Want zij hebben andere gedachtes en andere doelen voor zichzelf. Trouwens, hoe minder doelen anderen voor zichzelf in hun leven hebben, hoe meer ze zich met jouw doelen gaan bemoeien.