≡ Menu

Begrijp jezelf

Een boek over De 9 stappen van wens naar doel

begrijp jezelfMet dit boek ‘Begrijp jezelf’ wordt de lezer sterk geconfronteerd met zijn of haar intuïtie. Een opzienbarende gewaarwording!

Met als resultaat dat je van nu af aan alleen nog maar besluiten kunt  nemen die in je voordeel uitpakken. Want je onderbewust-zijn geeft feilloos en eerlijk antwoord op elke vraag die je stelt. Als je tenminste de juiste vragen stelt.

Ervaar hoe het is om je mooiste ervaringen uit je leven opnieuw de revu te laten passeren, ervaringen waarvan je de meeste allang zult hebben vergeten. De ervaringen die je gaan helpen succesvol te zijn. Maar dan is het natuurlijk wel van belang oude negatieve overtuigingen los te laten.

Door een exacte inkijk in je zelfbeeld ga je alles zien zoals het is in jouw eigen belang. ‘Begrijp jezelf’ brengt je dichtbij jezelf en dichtbij je intuïtie, je voorgevoel. Van daaruit neem je in negen hoofdstukken de negen stappen naar succes, voor een beter gevoel, voor een gelukkig gevoel waarbij je weer gaat genieten, net als toen je nog kind was.

Via workshops en seminars over mindfulness en Dactyologie legt hij ook in de praktijk uit hoe de menselijke geest in elkaar zit. En dat emotie en gevoel niet echt meer op de oude manier met elkaar verbonden hoeven te zijn.

Auteur Ruud Overstegen schreef al eerder psychologische hoogstandjes zoals ‘Een nieuw Begin’ en ‘Eindelijk los van je gedachten’.

begrijp jezelf
Begrijp Jezelf – De 9 stappen van wens naar doel
ISBN 978-90-78264-04-0
Formaat 145×200 mm,
140 pagina’s romandruk
Prijs 16,95 – GEEN VERZENDKOSTEN
Zodra uw betaling bij ons binnen is, wordt het boek naar u toegestuurd. 

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Eventueel Uw Bedrijf

Adres (verplicht)

Postcode (verplicht)

Plaats (verplicht)

Stuur mij het boek Begrijp jezelf in 9 stappen.
Ik maak 16,95 over als ik de factuur heb ontvangen.
En ontvang daarna het boek.

Inhoud

Een leven van leren 7
Gedachtecluster 9
Ons wereldbeeld 15
De Interne Communicatie 21
Scheppend denken 25
Aan de slag 37
Ons brein 43

Deel 2
Begrijp jezelf 51
Energie 57
Jouw omgeving 59
Persoonlijke interventies 63
Jouw cirkel 69
Jouw schepping 73

Deel 3
Stap in je overtuigingen 77
Emotie 83
Stap in je actie 87
Actie 1 Wensen 90
Actie 2 Verbeelden 94
Actie 3 Geloven 96
Actie 4 Uiten 105
Actie 5 Onderzoeken 108
Actie 6 Plannen 113
Actie 7 Handelen 119
Actie 8 Ontvangen 127
Actie 9 Genieten 134

Epiloog 143

 
Een stukje uit het boek over veranderen.

“Veranderen is eigenlijk niet anders dan die cirkel op een bepaalde plek te doorbreken. Je kunt het denken even uitzetten of zelfs anders denken, je kunt je gevoel over een bepaalde situatie anders voelen of je zou direct anders kunnen gaan handelen. 

 Hieronder zie je schematisch hoe een gedachtecluster is opgebouwd.

– Een herinnering geeft een gedachte;
– Een gedachte geeft een emotie;
– Een emotie geeft een gevoel;
– Het gevoel wat je nu voelt is dat wat je uitstraalt;
– Wat je uitstraalt geeft je actie en dat bepaalt je leven.

Je leven is dus dat wat jij denkt dat het is. Aangevuld en versterkt door emotie en gevoel. Emotie en gevoel zijn ook twee aparte dingen. Daarover later meer. Door dat gevoel te ervaren gaan je gedachtes naar andere soortgelijke gedachteclusters en bevestig je daarmee dat je een juiste conclusie trekt. Een vicieuze cirkel.”

Zodra uw betaling bij ons binnen is, wordt het boek naar u toegestuurd. 

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.